如何利用经期丰胸? 饮食+按摩轻松增大一个罩杯

  在女性的生理期期间,身体雌激素分泌,而这种激素可刺激胸部的二次发育,在生理期制定合理的饮食结合胸部按摩,可有效丰胸。想要胸部圆润紧致,食疗是不可或缺的一环,好的饮食能为胸部增加营养,刺激雌激素的增长。下面一块来看看经期饮食按摩丰胸法,迷人美胸不是梦!

  月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。

  在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物,其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说木瓜是最好的丰胸食品,但是,木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶,让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。

  除此以为,食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌,所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌,与丰满食物结合,达到更好的丰胸效果。

  按摩一直都是一种很好的丰胸方法,特别是在经期,你的乳房开始莫名的胀痛,这个时候,你配合一下这些按摩方法,不仅可以缓解疼痛,更能让你的胸部瞬间大起来。

  按摩方法:以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开,再按压为一次,连续按10次为一回。每天可做6回,有空时就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要,按压单一或多个穴位。

  擅长:面部和乳房美容整形,尤其在鼻轮廓综合美容整形、面部年轻化微创整形、乳房美容整形和皮肤血管瘤治疗.如:...详细>>

  擅长:痤疮、黄褐斑、激素依赖性皮炎、荨麻疹、面红症、睡眠障碍、肥胖、乳腺增生症、月经病及更年期综合征详细>>

  擅长:从事整形显微美容外科20余年,在烧伤、创伤后瘢痕整形,先天性畸形,面部、躯干美容等方面临床经验丰富,...详细>>

  擅长: 从事整形再造外科和美容外科工作31年,医术较全面精湛、在显微外科皮瓣移植和修复器官再造方面有较深的...详细>>

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